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“蒙被综合征”需警惕!别再把宝宝夹在中间睡! 红颜乱之风雨三国

2017-09-04 17:07来源:71站 点击:

很多父母都喜欢让宝宝睡在他们中间,一来是方便照顾宝宝,二来父母认为比较安全,不用担心宝宝会摔下床。其实,让宝宝睡在父母中间,这是最危急的做法!

“蒙被综合征”需警惕!别再把宝宝夹在中间睡!

危急从何而来?

1、影响宝宝呼吸新奇 空气

宝宝在成长发育期间,对氧气的需求量尤其巨大,甚至比父母的还多。宝宝如果睡在父母中间,大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜布满 在宝宝周围,使宝宝得不到新奇 的空气,处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中,很容易出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象,对宝宝的大脑发育,健康成长极其有害。

2、增加缺氧窒息的风险

因为爸爸妈妈在睡眠时也许一个翻身,胳膊或者身体的什么部位压住宝宝的口鼻,就可能导致宝宝因为缺氧窒息;有些成人的床垫过软,也容易导致婴儿在俯睡的时候缺氧窒息。

3、容易挤压伤到宝宝

每个人平均每晚睡觉时共翻身20到30次之多,这是避免身体某部位重量长时间承受太大压力而麻木。父母翻身或动弹时不仅容易惊醒宝宝,影响睡眠质量,也增加了无意中挤压到宝宝的不安全因素,很容易使宝宝发生危急。

4、细菌传染风险高

大人活动范围通常会比宝宝多很多,很容易接触到一些细菌,哪怕是经过沐浴清洗,也不容易清理干净。而幼小的宝宝反抗力较低,很容易受大人携带的病菌传染引发疾病,如果大人本人有慢性咽炎等慢性病更是如此。

为避免发生危急,应该怎么睡?

3岁内的宝宝同室不同床

为减少婴儿猝死综合征的风险。美国儿科学会的建议,婴儿与父母同室但不同床,可以把宝宝的床放在离爸妈比较近的位置,能够互相看到、摸到。这样既可以最大程度地避免同床给宝宝带来的风险,又能保证爸妈和宝宝的亲热 联系。

3岁后的宝宝分房睡更好

3岁以内是宝宝依恋形成的关键期,随着宝宝年龄的增大,这种依恋将逐步发展成一种安全依恋,它不仅能促进婴儿智力的发育,还能让宝宝在成年后较容易产生自我信任和对别人的信赖,建立良好人际关系,因此,安全依恋的形成后是分房睡的最佳时机。所以至少要等到宝宝满3岁后才考虑分房睡。

3 岁后,会逐渐注意到男女的性别差异,意识到自己和爸爸(或妈妈)的身体构造是不一样。如果继续和父母一起睡,可能会对宝宝的性认知发展造成一定的影响。如果在宝宝已经比较大的情况下,还继续睡一间房,不仅会直接影响夫妻生活,也会对夫妻关系造成影响,甚至引发矛盾。

“蒙被综合征”需警惕!别再把宝宝夹在中间睡!

怎么帮助宝宝独睡?

1.先让宝宝适应分床

如果宝宝小时候一直是和爸妈同床睡,那么在让宝宝独睡之前,可以先从分床睡开始过渡。

考虑买一个放在大床边的婴儿床,可以把小床接到大床一边的那种,或者把一个一般 的婴儿床放在大床边,并放下小床一边的围栏,既可以防止意外发生,又可以培养小孩的独立性。

2. 睡前醒后都在宝宝身边

如果宝宝出生之后就一直与父母睡,这会让他们有一种安全感,因而当父母要求分床睡时,宝宝会极度缺乏安全感,所以就拒不配合。

为宝宝营造温馨的睡眠环境,在宝宝睡前或起床前,父母最好都陪在宝宝身边,这样宝宝会感到父母其实离自己并不遥远,让宝宝充分感受到亲情和关爱,形成积极稳定的情绪情感。

3.睡前讲讲故事放松

宝宝跟父母睡在一起时,不管是睡前还是睡醒后都可以看到父母在身边,可以说话、听故事,宝宝就会觉得踏实、开心,单独睡觉时会感到一定程度的孤单。

分床睡后宝宝不仅会感觉孤单,还会有害怕的情绪存在,所以这时家长一定要耐心的陪伴宝宝,陪宝宝说说话、讲故事、唱儿歌,要等宝宝睡着了之后才能离开。

4.解除宝宝心中恐怖

幼小的宝宝往往分不清想象和真实,都会怕黑,害怕床下有鬼,害怕妖怪等,尤其当晚上家长不在身边时,这种害怕的感觉尤为强烈。


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