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快生的时候,这3件事少做!孕妈记住啊! 商陵君养龙

2017-06-24 16:41来源:71站 点击:

说起生孩子的情形,同事Amy说了这么件事

“我当时开了两指就被‘五花大绑’去了待产房。刚进屋就听到一声巨嚎,把我吓得不轻。

“你怎么了?”我小心翼翼问她。我们的产床紧贴着,那个宝妈在阵痛中扭头,一脸惊讶地问我:“你不痛?”“痛,但是我还能忍忍。”我说。

然后我还一直鼓舞她,别紧张,给生孩子节省体力,旁边的护士还夸我镇定来着!

快生的时候,这3件事少做!孕妈记住啊!

面对怀孕的最后一关——生产,很多宝妈都胆战心惊,生怕出问题,其实进了产房,最重要是听医生指挥,下面这3件事一定要避开。

【产房第一禁忌:歇斯底里大喊】

提醒各位妈妈,产前一定不能大喊大叫,消耗自己的体力。到了真正该用力的时候,反而没了力气。

面对强烈的宫缩,宝妈可以在心里自我暗示:我很勇敢,熬过这一关,我就当妈妈了!为自己加油打气。

等到临产时,那种疼痛会更加强烈,此时医生会进行引导,鼓舞产妇喊叫,此时要配合医生,一鼓作气,才能更快顺产。

【第二禁忌:提前用力】

过来人曾说,生产的感觉就是快要大便了。

确实,特殊是开7指后,此时胎头慢慢下降,宝妈会觉得小腹坠胀,有一种忍不住、想快点上厕所的冲动,这个时候,一定不能提前发力。

有医生在发现产妇有这种征兆时会警告她:“必须忍住,否则会导致撕裂。”

快生的时候,这3件事少做!孕妈记住啊!

【第三禁忌:身体别往后仰】

顺产时的禁忌,就是身体向后仰。

这种方式只会加剧宫缩,甚至会改变产道的弯曲度,对顺产没有任何好处。

到了生产后,除了看到新生命的兴奋与欣慰,宝妈们可能还有许多的顾虑。

【新妈咪产后24小时必须要做的事】

1、观察阴道出血量

产后24小时内阴道出血量≥500ml就称作“产后出血”,这是当前孕产妇的第一死因。

因此,无论是顺产还是剖宫产,新妈妈都要注意,一旦阴道出现较多出血,要及时通知医生处理。

快生的时候,这3件事少做!孕妈记住啊!

2、早接触、早开奶

产后30分钟内母婴肌肤接触、2小时内哺乳,对保证母乳成功喂养很重要。

3、多喝水、早排尿

分娩时,胎头下降导致的膀胱、尿道肌麻痹,伤口疼痛等原因都让宝妈不敢排尿,太久不小便不但会引起尿路感染,还会影响子宫收缩,诱发产后出血。

顺产后4小时及剖宫产拔除导尿管后4小时内都要自解小便。

4、争取时间歇息

分娩耗尽产妇所有体力,但是宝宝生出来后,光尿布一天就要换十几次,而且每隔2-3小时就要母乳喂一次。

因此,趁着有护士和亲人在身边,你一定要抓紧一切时间歇息。

快生的时候,这3件事少做!孕妈记住啊!


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